Osteokondroza është një sëmundje e shtyllës kurrizore në të cilën disqet intervertebrale (dhe më pas trupi i rruazave, nyjeve dhe ligamenteve) humbasin aftësinë e tyre për funksionimin normal.
Shkaku i osteokondrozës aktualisht konsiderohet një sërë faktorësh që ndikojnë në shpinë gjatë jetës së një personi. Një rrezik shtesë i osteokondrozës zhvillon dëmtimet që rezultojnë të kolonës kurrizore, si dhe prishjen e sjelljes. Disa pacientë shënojnë lidhjen e fillimit të sëmundjes dhe hipotermisë.
Në praktikë, është zakon të merret në konsideratë
- osteokondroza e qafës së mitrës,
- Osteokondroza e kraharorit dhe
- shpinë lumbare.
Më vete, duhet të theksohet se osteokondroza është e zakonshme, e karakterizuar nga dëmtimi i disa pjesëve të shtyllës kurrizore menjëherë.
Më e zakonshme është format e qafës së mitrës dhe të kraharorit, pasi janë këto departamente kurrizore që i nënshtrohen ngarkesave më të mëdha.
Simptomat e osteokondrozës
Me osteokondrozën, pacientët përshkruajnë simptoma të tilla si:
- Dhimbje paroksizmale ose me të shtënat në shpinë të prekur nga osteokondroza;
- dhimbje të rritura pas ushtrimit fizik, si dhe në mëngjes;
- Dhimbja mund t'i jepet qafës, krahut ose këmbës, si dhe në gjoks;
- Ndjesia e ngërçit kur kryeni kthesë.
Osteokondroza karakterizohet gjithashtu nga simptoma të një natyre neurologjike në anën e prekur:
- shkelje të pjesshme të lëvizjes (pareza);
- ndjesi të pakëndshme në formën e patëllxhaneve, ndjesi shpimi gjilpërash (parestezi);
- Gjatë palpimit, përcaktohet tensioni i muskujve që korrespondon me departamentin e prekur.
Sëmundja fillon dhe zhvillohet gradualisht, jo ashpër.
Shtë e nevojshme të dalloni osteokondrozën e shtyllës kurrizore nga sëmundja koronare e zemrës (me sëmundje koronare të zemrës, shfaqja e dhimbjes nuk shoqërohet me aktivitetin fizik, por është për shkak të faktorëve anësorë: kollës, sediljes së zgjatur).
Trajtim
Të njëjtat simptoma mund të jenë shenja të sëmundjeve të ndryshme, dhe sëmundja mund të mos ndodhë sipas librit shkollor. Mos u mundoni të trajtoheni vetë - këshillohuni me mjekun tuaj.
Terapia e osteokondrozës gjithmonë kërkon një qasje të integruar. Në trajtim, vëmendja e mjekëve si terapisti, reumatologu, neuropatologu dhe fizioterapisti është i nevojshëm. Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore varet nga lokalizimi, simptomat mbizotëruese dhe ashpërsia e sëmundjes.
Terapia konservatore ka për qëllim eliminimin e simptomave të dhimbjes, si dhe rivendosjen e funksionit normal të shtyllës kurrizore.
Ushqimi racional për osteokondrozën lehtëson shumë gjendjen e pacientit dhe promovon terapi më efektive. Lexoni më shumë rreth parimeve të ushqimit për osteokondrozën në artikullin tonë të veçantë.
Rreth 10% e pacientëve dërgohen për trajtim kirurgjikal. Treguesi absolut për ndërhyrjen kirurgjikale në osteokondrozë është pamja e çrregullimeve neurologjike për shkak të pinch të vetë palcës kurrizore.
Treguesit shtesë për trajtimin kirurgjikal të osteokondrozës konsiderohen të jenë më poshtë:
- sulme të zgjatura periodike të dhimbjes;
- Lëvizshmëria e shtuar dhe dyshimi i paqëndrueshmërisë në shpinë;
- joefektiviteti i terapisë së ilaçeve për 3 muaj;
- Çrregullime të theksuara që parandalojnë pacientin të udhëheqë një jetë të plotë.
Metodat e trajtimit kirurgjikal
Ndërhyrjet kirurgjikale me traumim minimal:
- Përgatitjet e enzimës futen në diskun intervertebral pas qëllimit me qëllim të dhëmbëzimit të bërthamës dhe unazës fibroze të diskut.
- Nukleotomia e birë - marrja në pyetje e diskut intervertebral për heqjen e një pjese të helmit.
- Disk Disk i Pritjes - Një ilaç futet në diskun intervertebral që bllokon ndjeshmërinë e mbarimeve nervore.
Metodat e mbetura të trajtimit kirurgjikal të osteokondrozës së shtyllës kurrizore janë më pak të buta. Këto përfshijnë:
- Heqja e plotë ose e pjesshme e diskut intervertebral ose hernisë së tij - ky operacion ka për qëllim zvogëlimin e simptomave të kompresimit.
- Prostetika e disqeve intervertebrale - Detyra kryesore është të rregulloni segmentet vertebrale të prekura.
Metodat operacionale për trajtimin e osteokondrozës së shtyllës kurrizore sigurojnë një parashikim për një rikuperim të plotë në vetëm 50% të rasteve.
Me trajtimin në kohë, prognoza për jetën është pothuajse gjithmonë e favorshme, por prognoza për aftësinë e punës mund të jetë e ndryshme për shkak të një numri faktorësh.
Ushtrime për osteokondrozë
Ushtrimi 1.
Tilt kokën përpara, ndërsa shtypni në ballë me gishta të endur. Shtypni nga afër gishtat në pjesën e pasme të kokës dhe uiski - majtas, djathtas. Koka kundërvepron presionin e duarve dhe duart - presionin e kokës. Kaloni 10 sekonda. për çdo lëvizje.
Ushtrimi 2.
Vendosni këshillat e katër gishtërinjve në ballin kundër njëri-tjetrit, shtypni butësisht në lëkurë me të gjithë sipërfaqen e pëllëmbës dhe me lëvizje të buta tërheqëse e zgjat atë për 10-40 sekonda. Ne mund të bëjmë të njëjtën shtrirje në tempull në drejtimin gjatësor dhe tërthor. E njëjta gjë - në vesh - për ta shtrirë atë në të gjitha drejtimet, veçanërisht lobin. Që Ju përmirësoni qarkullimin e gjakut në zona të pasura me pika biologjikisht aktive.
Ushtrimi 3.
Ky lloj masazhi përmirëson rrjedhën e gjakut në venat jugulare, dhe ushqimi i trurit përmirësohet. Uluni saktësisht, mbrapa është drejt. Ngadalë merrni kokën mbrapa, duke ndihmuar me dorën tuaj, duke shtypur mjekrën mbrapa dhe lart. Ju mund ta ktheni ngadalë kokën pak majtas dhe djathtas. Qëndroni në këtë pozicion për rreth një minutë. Për fëmijët, 10 sekonda janë të mjaftueshme.
Ushtrimi 4.
Ky ushtrim përmirëson funksionimin e plexusit nervor të qafës së mitrës. Uluni saktësisht, mbrapa është drejt. Ngadalë ngjit kokën përpara, duke u përpjekur të prekësh mjekrën e gjoksit. Vendosni gishtat e endur në pjesën e prapme të kokës, shtypni përpara dhe lart, duke ngritur pjesën e pasme të kokës. Uluni ashtu për rreth një minutë. Pas 15 minutash mund të përsërisni.
Ushtrimi 5.
Ngrini shpatullat lart, duke u përpjekur ta merrni atë në veshët tuaj, më të ulët, falas, më shpejt - për 15 sekonda. Tani në mënyrë alternative - njëra shpatull, tjetra është poshtë, gjithashtu 15 sekonda. Tërhiqni shpinë të qafës së mitrës me pëllëmbët tuaj.